Jag startade dagen med löpning! Har ju sprungit otroligt lite sista tiden men löpsuget börjar komma tillbaka. Förra onsdagen sprang jag 7 km på 43 minuter, förvånansvärt bra, trodde jag skulle känna mig som en betongklump och att det skulle ta mycket längre tid.
Idag började jag springa i behagligt tempo och märkte sen att detta går ju bra.... jag ökar! Och det gick bra fram till 3:e kilometern... h.e.r.r.e.g.u.d.... de 2 sista kilometrarna var sjuuuuuukt jobbiga alltså, ville bara kräkas på slutet, men min löparskalle stannar liksom inte där utan i MÅL ska jag! Det blev 5 km på 27:02, mycket nöjd med den tiden just nu, och dessutom med start kl 06:05 en måndagmorgon med bara ett halvt glas vatten i magen! Tack till mig själv :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar