fredag 9 november 2012

Äntligen träning

Veckans första träningspass blev 35 min ben och 25 min löpband. Happy över att äntligen ha tillgång till liggande benpress igen. Spenderade en kvart i den maskinen sedan blev det benspark, inre lårpress, yttre lårpress och gluteus-maskinen. 45 min promenad på det och jag var redo att ta fredagkväll.

Dagens träningsoutfit var Nike och rosa/svart.


2 kommentarer: