Så skönt med ledigt idag, var så trött igår, sov enda till halv elva idag! Det har nog inte hänt sen typ 2005. Gött var det iallafall.
Har bara sprungit 2-3 ggr på fyra veckor, och kondition är verkligen en färskvara, det märks. Hade löpcravings så blev en runda på drygt 6 km idag, inte så långt kanske men jobbigt! I min pluggstad fanns det knappt några backar, nu är det tvärtom! Finns massa runtomkring och hade spanat in den längsta som jag testade idag. Trodde innan att den kanske var 300 m men pulsklockan mätte 800 m!! Det blev bara upp och ner 1 gång idag. Men ser fram emot ett backintervallpass där, kanske nästa vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar